Вам предстоят итоговые экзамены - один из важнейших этапов в вашей жизни, во многом определяющий будущее. Сейчас Вам предстоит государственная итоговая аттестация в форме единого государственного экзамена (далее – ЕГЭ).
Вообще говоря, взрослые стараются, чтобы процедура сдачи ЕГЭ была максимально безболезненной для выпускников. Существуют общие рекомендации по организации полноценного и правильного питания, оптимального режима занятий, по снижению эмоционального напряжения и преодолению стресса. Эти рекомендации могут Вам помочь в период подготовки и сдачи экзаменов. Вы можете узнать о них по телефону на линии детского телефона доверия 8-800-2000-122.
Для успешной сдачи ЕГЭ необходимо разработать индивидуальную стратегию подготовки и сдачи экзамена. Для этого необходимо учесть Ваши личностные особенности, которые Вы можете использовать для получения лучших результатов на экзаменах. Вы уже сдавали экзамены ранее, и сами можете оценить свои сильные и слабые стороны. За годы учебы к Вам могло прийти понимание своего уникального стиля учебной деятельности, включающее умение максимально использовать ресурсы собственной памяти, особенности мышления и работоспособности, а также уверенность в собственных силах и установку на успех.
Если же Вы убедились, что с некоторыми личными особенностями Вам не удается справиться самим, то Вам может понадобиться помощь специалиста. В первую очередь – это школьный психолог.
Речь идет о тревожности, когда учебный процесс сопряжен с высоким эмоциональным напряжением. Если Вы склонны воспринимать любую ситуацию, связанную с учебой, как опасную, то проверка знаний в любом виде может вызвать у Вас особую тревогу.
То же касается неуверенности, когда Вы не можете самостоятельно проверить качество своей работы, потому что не уверены в правильности своих знаний и решений. Вам может быть присущ конформизм и в других сферах жизни, если Вы не умеете отстаивать в них собственную точку зрения.
Сюда же можно отнести реакции рассеянности, трудности концентрации или наоборот переключения внимания, повышенную утомляемость, затруднения в тщательной и кропотливой работе и даже стремление быть самым лучшим, совершенным.
Повторюсь, если Вы не можете справиться с этими трудностями сами, обратитесь к школьному психологу.
Сайт информационной поддержки государственной итоговой аттестации в Алтайском крае http://ege.edu22.info/
Советы психолога Подробнее...
Рекомендации родителям о психологической поддержке участников ГИА - 2025 Подробнее...
- Порядок проведения ГИА по образовательным программам среднего общего образования Подробнее
- ЕГЭ изнутри: от разработки заданий до получения результатов Подробнее...
- Расписание консультаций по подготовке к ЕГЭ Подробнее...
- Изменения в КИМах. Подробнее
- План работы школы по подготовке к государственной итоговой аттестации в 2024/2025 учебном году. Подробнее
- План работы с "группой риска" Подробнее...
- Список интернет-ресурсов. Подробнее
- Список ВУЗов. Подробнее
- О проведении ГИА по образовательным программам основного общего и среднего общего образования для лиц, отказавшихся дать согласие на обработку персональных данных Подробнее...
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПЛАКАТЫ ЕГЭ - 2025
Итоговое сочинение
- Приказ Минобрнауки АК от 28.10.2024 № 1059 «О местах проведения итогового сочинения (изложения), сроках, местах и порядке информирования с результатами итогового сочинения (изложения) на территории Алтайского края в 2024/2025 учебном году» Подробнее
- Приказ Минобрнауки АК от 29.10.2024 №1066 «Об утверждении сроков и мест регистрации для участия в написании итогового сочинения (изложения), сроков проведения итогового сочинения (изложения) в Алтайском крае в 2024/2025 учебном году» Подробнее
- Приказ Минобрнауки Алтайского края от 09.02.2021 №8-П «Об утверждении Порядка проведения и проверки итогового сочинения (изложения) в Алтайском крае» Подробнее...
- Образец заявления (выпускник текущего года) Подробнее...
- Согласие на обработку персональных данных для несовершеннолетних обучающихся Подробнее
- Согласие на обработку персональных данных для совершеннолетних обучающихся Подробнее...
- Методические рекомендации по орагнизации и проведению итогового сочинения в 2024-2025 учебном году. Подробнее
- Образец комплекта тем итогового сочинения
- Правила заполнения бланков
- Комментарии к тематическим направленим ИС
- Структура закрытого банка тем итогового сочинения Подробнее...
- Комментарии к разделам банка тем итогового сочинения Подробнее...
Нормативные документы
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 04.04.23 №233/552 "Об утверждении Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования". Подробнее
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 05.10.2020 № 546 "Об утверждении Порядка заполнения, учета и выдачи аттестатов об основном общем и среднем общем образовании и их дубликатов" Подробнее...
- ПОРЯДОК и УСЛОВИЯ выдачи медалей «За особые успехи в учении» I и I степеней», утверждённый приказом Минпросвещения России от 29.09.2023 №730 Подробнее
